С целью формирования знаний о профессиональном выгорании, симптомах и факторах, способствующих его появлению; создания условий для личностного роста участников тренинга и актуализации их личностных ресурсов стрессоустойчивости, в частности, ознакомления с приемами саморегуляции, повышения уровня самооценки и уверенности в себе, среди женщин, служащих в ИК-4 УФСИН России по Липецкой области, проведен тренинг «Профилактика эмоционально выгорания».
Задачи тренинга: научиться выработать активную жизненную позицию; развитие рефлексии, умение распознавать свои эмоциональные состояния, мотивы поведения, последствия поступков; развитие способности к когнитивной структуризации и осмысление ситуаций, позитивность и рациональность мышления; развитие умения эффективно использовать способы снятия внутреннего напряжения и саморегуляции.
Пресс-служба УФСИН России по Липецкой области